Przezwyciężanie lęku
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(16)
Forma i typ
Książki
(16)
Proza
(8)
Poradniki i przewodniki
(5)
Komiksy i książki obrazkowe
(2)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(14)
wypożyczone
(3)
Placówka
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
(5)
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
(10)
Filia Miejska- Wypożyczalnia
(2)
Autor
Andreae Giles (1966- )
(1)
Bonilla Rocio (1970- )
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Bright Rachel (1979- )
(1)
Bright Rachel (1979- ). Love Monster
(1)
Cierpisz Małgorzata
(1)
Cohen Lawrence J
(1)
Culliford Thierry (1955- )
(1)
Cury Augusto (1958- )
(1)
Dalena Antonello (1976- )
(1)
Dmitruk Urszula (literatura dla dzieci)
(1)
Drory Diane
(1)
Falzar (1961- )
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Geisler Dagmar (1958- ). Ja i moje emocje
(1)
Greenberger Dennis
(1)
Gubała Magdalena (1982- )
(1)
Huzar-Czub Katarzyna
(1)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(1)
Jucewicz Agnieszka (1976- )
(1)
Maddaleni Paolo (1971- )
(1)
Madejski Radosław
(1)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(1)
Małecki Łukasz
(1)
McWilliam Howard (1977- )
(1)
Miller Katarzyna (psycholog)
(1)
Mosiewicz Maria
(1)
Noll Amanda
(1)
Padesky Christine A
(1)
Panas Tomasz
(1)
Parker-Rees Guy
(1)
Parks Amy Noelle
(1)
Punset Elsa (1964- )
(1)
Rogozińska Anna
(1)
Siara Olga
(1)
Szarf Maria
(1)
Sztyma Marianna (1973- )
(1)
Tremayne S. K. (1963- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(9)
2010 - 2019
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(16)
Kraj wydania
Polska
(16)
Język
polski
(16)
Odbiorca
Dzieci
(9)
0-5 lat
(8)
6-8 lat
(8)
Rodzice
(4)
Nauczyciele
(2)
14-17 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
(3)
Literatura amerykańska
(2)
Literatura polska
(2)
Literatura belgijska
(1)
Literatura hiszpańska
(1)
Literatura niemiecka
(1)
Temat
Kobieta
(1351)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1271)
Polska
(1039)
Powieść młodzieżowa polska
(985)
Rodzina
(850)
Przezwyciężanie lęku
(-)
Przyjaźń
(840)
Miłość
(776)
Inwestycje
(687)
Literatura polska
(609)
Tajemnica
(583)
Nastolatki
(559)
Śledztwo i dochodzenie
(556)
Pamiętniki polskie
(536)
Przestępczość
(509)
Zabójstwo
(497)
Wywiad
(466)
Relacje międzyludzkie
(445)
Poezja dziecięca polska
(432)
Zwierzęta
(423)
Opowiadanie polskie
(406)
Jubileusz
(405)
Poezja regionalna
(399)
Dziewczęta
(396)
Rodzeństwo
(386)
Sekrety rodzinne
(369)
II wojna światowa (1939-1945)
(356)
Historia
(313)
Wydawnictwa popularne
(301)
Powieść dziecięca polska
(296)
Wojna 1939-1945 r.
(291)
Służba zdrowia
(290)
Policjanci
(288)
Uczucia
(287)
Drogi
(284)
Dzieci
(274)
Muzyka
(270)
Małżeństwo
(269)
Boże Narodzenie
(262)
Wydawnictwa dla dzieci
(255)
Język polski
(254)
Żydzi
(250)
Dziecko
(246)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(243)
Biografie
(238)
Powieść młodzieżowa angielska
(231)
Uczniowie
(230)
Życie codzienne
(229)
Psy
(223)
Osoby zaginione
(218)
Literatura
(216)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(213)
Ludzie a zwierzęta
(209)
Droga
(205)
Trudne sytuacje życiowe
(203)
Władcy
(202)
Powieść dziecięca angielska
(200)
Uprowadzenie
(200)
Matki i córki
(195)
Wojsko
(194)
Wychowanie w rodzinie
(194)
Remont
(193)
Magia
(192)
Chłopcy
(191)
Arystokracja
(190)
Koncert
(189)
Publicystyka polska
(187)
Relacja romantyczna
(183)
Kultura
(178)
Biblioteka Publiczna im. J. Iwaszkiewicza w Sępólnie Krajeńskim
(176)
Kradzież
(176)
Wakacje
(176)
Poezja
(175)
Sztuka
(175)
Podróże
(173)
Prawo
(173)
Poszukiwania zaginionych
(171)
Wychowanie
(167)
Wieś
(166)
Dziennikarze
(165)
Przestępczość zorganizowana
(165)
Piłka nożna
(161)
Wybory życiowe
(160)
Zdrada
(160)
Pisarze polscy
(153)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(152)
Ochrona środowiska
(151)
Urząd Miejski w Sępólnie Krajeńskim
(148)
Koty
(147)
PRL
(146)
Warszawa
(146)
Dojrzewanie
(145)
Wypadek
(145)
Seryjni zabójcy
(143)
Filozofia
(142)
Zemsta
(142)
Zakochanie
(140)
Rolnictwo
(136)
Młodzież
(135)
Wystawa
(135)
Turystyka
(133)
Gatunek
Opowiadania i nowele
(7)
Broszura
(4)
Poradnik
(3)
Powieść
(2)
Komiks
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Podręczniki [Typ publikacji]
(1)
Thriller
(1)
Wiersze
(1)
Ćwiczenia i zadania
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(3)
Rozwój osobisty
(2)
16 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Przyjazna Łapka : te książki kochają dzieci na całym świecie!)
Najnowsza książka autorów kultowego bestsellera Żyrafy nie umieją tańczyć, który nie schodzi z pierwszych miejsc list bestsellerów od 20 lat w ponad 30 krajach. Pięknie rymowana i ilustrowana historia pingwinka, który chciałby bawić się ze swoimi przyjaciółmi pływającymi w morzu, ale boi się wody. Dzięki słowom zachęty mamy przełamuje swój lęk. Wzruszająca i cudownie pozytywna opowieść, która pomoże dzieciom wykształcić poczucie własnej wartości i pewności siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki dla najmłodszych (1 egz.)
Książka
W koszyku
Odkryj swoją prawdę, wytrwale za nią podążaj i nie wahaj się nią dzielić – oto przesłanie nowej książki Reginy Brett. Mów własnym głosem to 50 porywających lekcji o tym, jaką siłę mają słowa – nie milczenie; o tym, że nawet jeśli trudno zmierzyć się z prawdą, to tylko w ten sposób staniemy się wolni. Jak ćwiczyć się w odwadze? Jak stawiać czoła codzienności wbrew naszym obawom i lękom? I wreszcie – jak przekazywać swoją historię, by była inspiracją i nadzieją? Przeczytaj. Ciesz się życiem, szczęściem, obfitością, zdrowiem i wolnością tak mocno, jak tylko potrafisz. To od ciebie zależy, jak bardzo otworzysz się na radość. Źródło wszelkiego dobra jest niewyczerpane, ale żeby z niego nabrać, musisz uwolnić się od swojej starej historii. I zacząć opowiadać nową. Regina Brett
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Love Monster / Rachel Bright)
Uwielbiany przez dzieci Potworek powraca w picture booku o stawianiu czoła własnym lękom oraz o tym, że dobrze być razem. W Słodziakowie wszyscy już smacznie śpią, jedynie Potworek nie może zmrużyć oka. Bo jak tu zasnąć, kiedy coś szeleści, skrzypi, szura, a wyobraźnia podsuwa straszne obrazy? Czy Potworek odważy się stanąć oko w oko z tym, czego się boi? Budująca, dodająca odwagi opowieść o tym, że kiedy spojrzymy swojemu lękowi prosto w oczy, często okazuje się, że nie było czego się bać. Wasze dzieci pokochają Potworka!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki dla najmłodszych (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The opposite of worry : the playful parenting approach to childhood and fears.
Na okładce: Polecana szczególnie rodzicom dzieci wrażliwych.
Potwory pod łóżkiem, pierwszy dzień w nowej szkole, udział w zawodach sportowych - wszystko to może wywoływać u dziecka lęki, obawy, niepokoje. Bezradni rodzice nie wiedzą, jak pomóc przestraszonemu dziecku zacząć odczuwać nieskrępowaną radość dzieciństwa. Gdzieś w głębi swojej istoty każdy lęk obraca się wokół rzeczy ważnych, na przykład opuszczenia albo bezpieczeństwa. Wydaje się banalny tylko dlatego, że dziecko nie potrafi ująć swoich najgłębszych uczuć słowami. Bywa też, że lęki przechodzą jak pałeczka w sztafecie - z ojca na syna, z matki na córkę. Lawrence J. Cohen przedstawia specjalny zestaw mądrych i skutecznych strategii na oswajanie lęków, które łączą radosną zabawę z głębokim zrozumieniem dla emocji dziecka, miłością, empatią i akceptacją.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Miejska- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Brakuje wam cierpliwości? Budzicie się zmęczeni? Irytuje was wolniejsze tempo pracy? Często miewacie bóle głowy i cierpicie na podwyższone napięcie mięśniowe? Jeśli choć na jedno pytanie odpowiedzieliście twierdząco, to książka dla Was. Doktor Augusto Cury szeroko opisuje Syndrom Przyspieszonego Myślenia (Accelerated Thought Syndrome), identyfikując go jako nową chorobę naszych czasów i najpowszechniejszy problem psychiczny obok depresji. Dlaczego tak się dzieje? Wielość informacji, mnogość bodźców i rosnące tempo życia sprawiają, że zmieniło się również tempo formułowania myśli. Pociąga to za sobą poważne konsekwencje dla naszego zdrowia emocjonalnego, intelektu i kreatywności. Dzięki pracy doktora Augusto Cury mamy okazję przyjrzeć się bliżej Syndromowi Przyspieszonego Myślenia i poprawić komfort naszego życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.923 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bajki terapeutyczne, które adresowane są do dzieci, mogą być wykorzystane przez rodziców, dziadków, nauczycieli i terapeutów. Mają za zadanie pomóc maluchowi w rozwiązaniu jego niełatwych problemów. Dzięki opowiadaniom terapeutycznym dziecko zapoznaje się z sytuacjami trudnymi, wywołującymi kryzys emocjonalny, nierzadko niepokój, oraz znajduje cudowne rozwiązanie swoich problemów, podobnych do tych, z którymi zmagają się bohaterowie bajek.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biblioterapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Komiksy (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Ja i moje emocje / Dagmar Geisler)
(Jedność dla dzieci)
Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na rozmaite pytania dzieci związane z tematem strachu. Autorka udziela ich z dużym wyczuciem i na podstawie licznych przykładów z życia. W każdym momencie wyraźnie podkreśla, że odczuwanie strachu jest naturalne i całkowicie w porządku. Ten praktyczny poradnik, pełen wspierających i mądrych wskazówek, ułatwi młodszym i starszym czytelnikom rozpoczęcie szczerej rozmowy na temat strachu i radzenia sobie z lękami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Biblioterapia (1 egz.)
Książka
W koszyku
W niedużym miasteczku mieszkała rodzina Człowieczyńskich: mama, tata oraz piątka wyjątkowych dzieci: Radość, Złość, Smutek, Wstręt i Lęk. Każde z nich było zupełnie inne i każde równie mocno kochane... Radość cały czas się cieszyła, Złość była bardzo żywiołowa, Smutek popadał w melancholię, Wstręt był przebojowy i doskonale wiedział, czego nie lubi. A Lęk? No właśnie… Kochanego Lęczka rodzicom najtrudniej było zrozumieć. Nie mieli pomysłu, jak dotrzeć do tak bojaźliwego i skrytego dziecka.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki. Baśnie (1 egz.)
Filia Miejska- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Bajki. Baśnie (1 egz.)
Książka
W koszyku
Masz problem? Nie chowaj go, nie zagłuszaj. Szukaj pomocy i proś o radę. Ten mądry i niezwykle praktyczny poradnik pomoże wyjść z niejednego życiowego zakrętu. Co robić, gdy: - rodzina ingeruje w nasze życie osobiste - w pracy spotykamy osoby toksyczne - przyjaciele nas opuszczają - wykańcza nas własna uprzejmość - boimy się przekroczyć strefę komfortu - czujemy się rozczarowani i niespełnieni - rozstaliśmy się, ale… nie do końca - nasze dzieci się kłócą. Katarzyna Miller, najsłynniejsza polska psycholog, zawsze uśmiechnięta, pogodna i szczera aż do bólu, odpowiada na listy kobiet i mężczyzn, którzy szukają u niej pomocy i rady w najróżniejszych sytuacjach życiowych. Pytają o związki, miłość, samotność, relacje z samym sobą. Proszą o wskazówki w momentach trudnych, wyjątkowych, czasem po prostu chcą się komuś wygadać. Ufają autorce, bo nigdy nie owija w bawełnę. Potrafi zganić, doradzić, powiedzieć, że coś jest ślepą uliczką. Pisze prostym, żywym, autentycznym językiem. To książka, nad którą się zamyślimy, nieraz roześmiejemy i nierzadko też wzruszymy. Potrzebna każdemu i każdej z nas. A zamykając ją, będziemy trochę lepsi dla samych siebie. Katarzyna Miller - filozofka, poetka, pisarka, psycholożka, psychoterapeutka z ponad trzydziestoletnim doświadczeniem w prowadzeniu terapii indywidualnej i grupowej. Autorka wielu bestsellerowych książek. Gość programów telewizyjnych, autorytet dla tysięcy kobiet i mężczyzn, których spotyka na warsztatach, festiwalach i imprezach związanych z rozwojem osobistym.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9-05 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ignaś ma problem z zasypianiem – po prostu musi mieć potwora pod łóżkiem. Niestety Gab, jego stały potwór, wybrał się na ryby i planuje wrócić za tydzień. W zamian za niego pojawia się cała menażeria bajecznie kolorowych stworów, ale czy wśród nich znajdzie się taki, który wystraszy Ignasia? A może go tylko rozbawi? Doskonała równowaga chichotów i dreszczy sprawia, że nie ma się ochoty wyściubić nosa spod kołdry, jednocześnie pokazuje jak potężna jest siła śmiechu w konfrontacji z własnymi lękami.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Książki dla najmłodszych (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Tytuł oryginału: The quantum weirdness of the almost-kiss.
Przedmioty ścisłe nie mają przed Evy żadnych tajemnic. Skrywają je za to inni ludzie, a w szczególności rówieśnicy. Nie pomagają także demony matki, dla której matematyczny geniusz jest równoznaczny z szaleństwem. Gdyby nie Caleb, którego zna od kołyski i z którym rozumie się bez słów, zagubiłaby się w otchłani międzyludzkich relacji. Dobrze, że dał się namówić na naukę w Newton. – Jego stałość uściśla mój obieg – mówi Evy i dodaje: – …jest moim kompasem, punktem odniesienia. Moim domem. Bez niego lęki pochłonęłyby ją całkowicie. I chyba dlatego Evy nie dopuszcza do siebie myśli, że mogłaby tę wyjątkową relację poświęcić dla chwili uniesienia podczas choćby… pocałunku, który wydaje jej się dość obrzydliwym i niehigienicznym rytuałem.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Powieści młodzieżowe (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Szkoła Emocji)
Tytuł oryginału: Los atrevidos dan el gran salto.
Na okładce: Radzenie sobie ze strachem. Zawiera narzędzia dla rodziców i nauczycieli.
Bestsellerowa seria książek z zakresu edukacji emocjonalnej dzieci, wspierająca je w pokonywaniu codziennych trudności i wykorzystywaniu potencjału rozwojowego. Alicja, Tadzio i ich pies Rocky szykują się do snu, gdy wtem za oknem pojawia się sunący po chmurach statek. Spragnione przygód dzieci wezmą udział w Olimpiadzie Emocji, a ich przewodniczką po świecie uczuć będzie mewa Florentyna. Tym razem rodzeństwo nauczy się radzić sobie ze strachem. Mewa pomoże im rozpoznać jego oznaki, ułożyć indywidualne plany antystrachowe, a potem podda ich nie lada próbie odwagi!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Opowiadania dziecięce (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czarna woda / S. K. Tremayne ; przełożył Radosław Madejski. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 431, [1] strona ; 21 cm.
Na okładce: Kiedy strach staje się fobią...
Hotel Stanhope mieści się na malowniczej i odludnej wyspie Dawzy otoczonej ujściem rzeki Blackwater. Rzeki, w której kryje się zabójcza pułapka. Podczas hucznej imprezy z okazji otwarcia hotelu dochodzi do tragedii. Beztroska kąpiel kończy się śmiercią pięciorga gości porwanych przez zdradliwy prąd – Czarną Wodę. Hannah, która pracuje w hotelu, była świadkiem tego wypadku, przez co nabawiła się panicznego strachu przed wodą i nie może opuścić wyspy. Uwięziona na Dawzy próbuje dociec, co naprawdę wydarzyło się tamtej nocy, i odkrywa mroczną tajemnicę. Okazuje się, że sama również nie jest bezpieczna…
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Główna - Wypożyczalnia
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. Thriller (1 egz.)
Książka
W koszyku
Idę do przedszkola / Disney. - Łódź : Ameet Sp. z o.o., [2019]. - 23, [1] strona : ilustracje ; 19 cm.
(Małe Wielkie Sprawy)
Data wydania na podstawie informacji z księgarni internetowej.
To już prawie koniec wakacji. Za kilka dni zaczyna się przedszkole, jednak Morty wolałby zostać w domu. Czy twój maluch też ma obawy? Razem z Mikim i jego przyjaciółmi przekona się, że pójście do przedszkola to nic strasznego. Ulubieni bohaterowie ze świata Disneya krok po kroku pokażą dziecku, jak wiele niezwykłych przygód i zabawy czeka na nie w nowym miejscu. Dodatkową motywacją dla dzielnego przedszkolaka będzie nagroda w postaci kolorowego dyplomu.[abc.księgarnia.pl, 2019]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Disney (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej