SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna w Sępólnie Krajeńskim

39 wyników

Książka

W koszyku

Dieta South Beach turbo / Arthur Agatston, Joseph Signorile ; przeł. [z ang.] Bożena Jóźwiak. - Poznań : Rebis, 2009. - 368 s. : il. ; 23 cm.

Autor

Agatston Arthur. Signorile Joseph F. Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta South Beach.

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Tyt. oryg.: "The south beach diet supercharged".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn 62974 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowie na talerzu : lecznicze właściwości potraw / [tłumaczenie Piotr Art et al.]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, 2008. - 352 strony : ilustracje kolorowe; 26 cm.

Autor

Art Piotr.

Forma i typ

Książki

Temat

Leczenie

Gatunek

Przepisy kulinarne

"Zdrowie na talerzu" pokazuje, jak wykorzystać pożywienie - nie tylko warzywa, owoce i ryby, ale również mięso, a nawet pyszne desery - żeby leczyć dolegliwości, a niekiedy także zapobiegać wielu częstym chorobom...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści ze smakiem / Beata Borucka. - Wydanie 1. w tym formacie. - Warszawa : Wydawnictwo MB Press, 2019. - 337, [2] strony ; 24 cm.

(Wielkie Litery)

Autor

Borucka Beata (1961- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Borucka, Beata (blogerka) Gotowanie Miłość Rodzina Radzymin (woj. mazowieckie, pow. wołomiński, gm. Radzymin ; okolice)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Przepisy kulinarne

Na stronie redakcyjnej błędny ISBN.

Zabawne i wzruszające opowieści ze smakiem. Ogromna porcja wspomnień, anegdot i przywołania ciekawych postaci z życia autorki. Czytając przenosimy się o pół wieku wstecz, do podwarszawskiego Radzymina i kroczymy przez gierkowski PRL, aż do czasów współczesnych. Wszystko bogato okraszone smakiem i mnóstwem przepisów autorki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. WL/64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wege siła : dieta roślinna dla sportowców i miłośników aktywnego trybu życia / Brendan Brazier ; [Polish translation by Grzegorz Ciecieląg] - Białystok : Vivante, 2017 - 418 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Brazier Brandan (1975- ) Ciecieląg Grzegorz.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dieta owocowo-warzywna Potrawy jarskie Wegetarianizm Sportowcy Odżywianie Dietetyka

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Kulinaria Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Wegańska rewolucja w spojrzeniu na dietę sportowca! Najbardziej kompleksowy program zdrowego odżywiania dla ludzi chcących żyć aktywnie. Niezależnie od tego, czy jesteś profesjonalnym sportowcem, czy chcesz po prostu wzmocnić swoją ogólną kondycję, Wege siła wspomoże cię w osiągnięciu celu. To długoterminowy plan żywienia oparty wyłącznie na diecie roślinnej, który pomoże ci uzyskać zdrowe, zgrabne ciało, lepszą kondycję psychiczną, a także zapewni ci mnóstwo energii i witalności. Został opracowany przez Brendana Braziera – atletę, maratończyka i byłego kulturystę, który od lat swoją doskonałą formę zawdzięcza wegańskiemu odżywianiu. Dzięki tej książce dowiesz się jak: zredukować tłuszcz i zwiększyć masę mięśniową; zwiększyć ogólną odporność; spać lepiej i spokojniej; zadbać o lepszy nastrój; zredukować widoczne oznaki starzenia; obniżyć cholesterol; mieć więcej życiowej energii i jaśniejszy umysł; pozbyć się chęci na śmieciowe, pozbawione wartości odżywczych jedzenie. W książce Wege siła znajdziesz również: 12-tygodniowy plan żywienia składający się z pełnowartościowych posiłków; ponad 100 przepisów na smaczne dania, pozbawione składników, które negatywnie wpływają na twoje zdrowie, takich jak soja, pszenica czy gluten, przekąski, żele energetyczne i napoje sportowe – idealne podczas ćwiczeń i wysiłku fizycznego. ` To jest jedna z tych książek, które mogą zmienić twoje życie. Za oceanem pokochało ją już miliony czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia polska : 1500 przepisów / Małgorzata Caprari. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media - Klub dla Ciebie, 2006. - 528 stron ; 22 cm.

Autor

Caprari Małgorzata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kuchnia polska

Gatunek

Przepisy kulinarne

620 publ. Klubu dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Przepisy kulinarne (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nowa dieta antyrakowa / Johannes F. Coy, Maren Franz ; z niem. przeł. Maria Kaczorowska. - Warszawa : Wydaw. Świat Książki - Weltbild Polska, 2011. - 208 s. : il. kolor. ; 24 cm.

Autor

Coy Johannes F. Franz Maren Kaczorowska Maria.

Forma i typ

Książki

Temat

Nowotwory Odżywianie Rak (med.)

Gatunek

Przepisy kulinarne.

Tyt. oryg.: "Die neue Anti-Krebs-Ernährung : wie Sie das Krebs-Gen stoppen", 2009.

Zmień dietę - wygraj z rakiem. O złośliwości nowotworu nie decyduje jego pochodzenie ani lokalizacja, lecz przemiana materii. Jeśli zmienimy dietę, możemy dosłownie go zagłodzić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Smak Zdrowia / Olimp Media)

Autor

Durnowska Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Menopauza Zdrowe odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Na okładce podtytuł: zdrowie zaczyna się na talerzu.

Po 50. roku życia o wiele łatwiej o dodatkowe kilogramy, więc warto zmienić styl życia oraz sposób odżywiania. Odpowiednio skomponowana dieta z pewnością pomoże dłużej czuć się młodo, a także zachować promienny wygląd i dobre samopoczucie. Polecamy dania zawierające większą ilość wapnia i magnezu, za to mniej kaloryczne i z niższym IG.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gospodyna : zaradnik domowy / Kasia Dyna. - Warszawa : Nasza Księgarnia, 2016. - 158, [2] s. : il. kolor. ; 21x23 cm.

Autor

Dynowska Katarzyna (sztuki piękne)

Temat

Dynowska, Katarzyna Gospodarstwo domowe.

Gatunek

Poradniki. Przepisy kulinarne.

Na s. tyt. i okł. pseud. aut., nazwa : Katarzyna Dynowska.

Czasem bardzo się nie chce, ale trzeba. Niekiedy się zachce, ale nie wiadomo jak. Zarówno tym, co mają dwie lewe ręce, jak i tym z głową na karku, przyjdzie z pomocą zaradnik domowy, który prosto, wdzięcznie i pociesznie podpowie, jak utrzymać w ryzach swoje cztery ściany. Chociaż moda na perfekcyjność przeminęła, to paniom i panom domu przyda się garść porad babci, mam, ciotek, wujków i innych krewnych oraz znajomych. Na dokładkę dostaniemy ciekawostki z lamusa i kuriozalne przepisy sprzed lat, na przykład dowiemy się o zbawiennym wpływie kiszonej kapusty na czystość dywanu. Nie zabraknie też receptur oryginalnych domowych wyrobów wszelkiej maści i użyteczności, a wszystko to ujęte w wyśmienitą formę graficzną, okraszone dowcipnymi kolażami i ilustracjami. Bez nadęcia i ze swadą „Gospodyna” namawia, aby czasem pobawić się w dom. Kasia Dyna (Katarzyna Dynowska) – ilustratorka, plakacistka, projektantka. Absolwentka Wydziału Grafiki ASP w Gdańsku. Dyplom w Pracowni Projektowania prof. Jacka Staniszewskiego i w Pracowni Ilustracji prof. Jadwigi Okrassy. Stypendystka Rektora ASP. W Pracowni Projektowania, później ochrzczonej Pracownią Propagandy Społecznej, Pracowni Sitodruku i Pracowni Ilustracji, doskonaliła swój warsztat twórczy, a także angażowała się w różne projekty społeczne. Brała udział w wystawach zbiorowych i indywidualnych w kraju i za granicą. Jako miłośniczka techniki sitodruku stworzyła serię surrealistycznych prac „Boli mnie Głowa”, pokazanych na wystawie indywidualnej w grudniu 2014 roku w ramach programu Supernova Zatoce Sztuki w Sopocie. W 2015 praca z tej serii została nominowana do Studenckiej Grafiki Roku. W maju 2015 seria zawisła na wystawie indywidualnej w Miejskiej Galerii Sztuki w Częstochowie. Prywatnie Katarzyna Dynowska jest zagorzałą, choć nie zawsze wzorową gospodynią.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Gospodarstwo domowe (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchenne rewolucje / Magda Gessler. - Kraków : Znak, 2012. - 157, [3] stron: ilustracje (głównie kolorowe) ; 27 cm.

Autor

Gessler Magda (1953- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kulinaria

Gatunek

Przepisy kulinarne Książka kucharska

U dołu strony tytułowej i okładce nazwa grupy wydawniczej.: Litera Nova.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przysmaki rodziny Winnych : Konfitury, powidła, nalewki i inne przetwory / Ałbena Grabowska, [przepisy zebrała i opracowała: Katarzyna Wysokińska]. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2020. - 223, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 22 cm.

Autor

Grabowska Ałbena (1971- ). Wysokińska Katarzyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Grzyby Kompot Konfitury i dżemy Likiery Marmolady i powidła Marynaty (produkty spożywcze) Nalewka (napój alkoholowy) Przetwory owocowo-warzywne Soki

Gatunek

Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Na okładce: 80 przepisów bohaterów "Stulecia Winnych".

Nie ma wątpliwości, że kulinaria są nieodłączną częścią dziedzictwa narodowego. Czy można wyobrazić sobie podróż do Włoch lub Grecji pozbawioną tamtejszych smaków? Podobnie jest z kuchnią rodzinną - to dziedzictwo tworzone przez pokolenia. Smaki dzieciństwa, które wprawiają w zachwyt i pozwalają choć na chwilę wrócić do przeszłości. Przez sto lat rodzina Winnych tworzyła swoją smakową tradycję. Jej niebagatelną częścią są najrozmaitsze przetwory oraz nalewki i likiery. W książce "Przysmaki rodziny Winnych" znajdziesz aż 80 przepisów na te właśnie pyszności. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta olejowo-białkowa według dr Johanny Budwig : Omega-3 - najsilniejsza broń przeciw rakowi i innym chorobom cywilizacyjnym / Armin Grunewald ; przeł. Tomasz Agaton Czarnawski, Mirosława Sadowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy "Pax", cop. 2013. - 205, [3] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Grunewald Armin. Czarnawski Tomasz Agaton. Sadowska Mirosława.

Forma i typ

Książki. Książki

Temat

Dieta olejowo-białkowa.

Gatunek

Poradniki. Przepisy kulinarne.

Tyt. oryg.: "Die Öl-Eiweiß-Kost nach Dr. Johanna Budwig : Omega-3 - die stärkste Waffe gegen Krebs und andere Zivilisationskrankheiten" 2008.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Potrawy z różnych stron świata / M. Halbanski. - Wydanie 5. - Warszawa : Watra, 1986; 1984 - 334, [2] stron : rys. ; 22 cm.

Autor

Halbański Maciej Erwin (1912-1981).

Forma i typ

Książki

Gatunek

Przepisy kulinarne

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Oddział dla dzieci- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Magazyn 8809 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Od piersi do talerza czyli Jak karmić małe dziecko / Anne Hillis & Penelope Stone ; ilustrowała Kerry Millard ; przełożyła Bożena Jóźwiak. - Wydanie 2. zmienione (dodruk). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2017. - 223, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hillis Anne. Stone Penelope. Millard Kerry. Jóźwiak Bożena.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Potrawy dla dzieci Odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria. Medycyna i zdrowie.

Na okładce: Nowe, poszerzone, uzupełnione i uaktualnione wydanie.

Czy dieta małego dziecka jest właściwa? To pytanie zadają sobie z pewnością wszystkie matki. Autorki - znane specjalistki od żywienia dzieci - piszą o karmieniu piersią, o tym, jak i kiedy odstawić dziecko od piersi, jak nauczyć je spożywać pokarmy stałe, jak postępować z niejadkiem i o wielu innych sprawach związanych z odżywianiem dzieci. Wskazówki, rady i przepisy zawarte w tej książce z pewnością pomogą wszystkim mamom racjonalnie i zdrowo odżywiać swoje dzieci. Ten wspaniały poradnik warto mieć zawsze pod ręką!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 613 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie daj się zjeść grzybom Candida / Andrzej Janus. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, cop. 2011. - 280 s. : il. ; 21 cm.

Autor

Janus Andrzej (pediatra)

Forma i typ

Książki. Książki

Temat

Grzybica Zdrowe żywienie.

Gatunek

Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.

Tekst także na s. 2. i 3. okł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zielona spiżarnia : jedzenie z mojego ogrodu / Karoline Jönsson ; przełożyła Agata Teperek. - Warszawa : Wydawnictwo Marginesy, 2018. - 151, [1] strona : fotografie ; 27 cm.

Autor

Jönsson Karoline (1988- ) Teperek Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Potrawy jarskie Rośliny uprawne

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Rolnictwo i leśnictwo

Przez lata karmiliśmy się przetworzonym, szybkim i nieskomplikowanym w obsłudze jedzeniem. Zapracowani, zabiegani, zestresowani - wrzucaliśmy na talerz to, co było najbliżej. Wiemy już, że tak nie musi być. Pragniemy przejąć kontrolę nad tym, co jemy, szukamy zdrowych produktów, lokalnych dostawców, czytamy etykietki. Karoline Jönsson mieszka na niewielkiej farmie na południu Szwecji. Jej towarzyszami są kurczęta, konie, koty oraz inne przygarnięte zwierzęta. Posadziła rośliny, drzewa, zbudowała szklarnię. Zbiera, sadzi, dogląda, a następnie tworzy proste i zdrowe potrawy. Żyje w naturalnym, spokojnym rytmie, dzięki któremu czuje się zrelaksowana i spełniona. Nie traci wcale kontaktu z ludźmi jest jedną z najbardziej popularnych blogerek szwedzkich, pisze do magazynów kulinarnych, wydaje książki. Zielona spiżarnia to podpowiedź, jak odnaleźć się w naturalnym świecie. Jak w ogródku lub na balkonie wyhodować wspaniałe rośliny, które ozdobią nasze wnętrza i talerze, nasycą żołądki, wzmocnią zdrowie, a nawet poprawią wygląd. Pełna przepięknych zdjęć, inspiruje do pełniejszego życia. Wierzę, że trzeba żyć z pasją niezależnie od tego, co to dla kogoś znaczy: czy rozumie się przez to skakanie ze spadochronem, przeprowadzkę na drugą stronę kuli ziemskiej czy jak w przypadku zapalonych zbieraczy antyków – obcowanie z historią. Moje serce bije trochę szybciej wiosną, gdy widzę pierwsze chwasty, przygotowuję ziemię i ufajdanymi rękami sieję nasiona, zbieram sok z brzozy albo później, gdy jesienią wyciągam oblepionego ziemią żółtego buraka. I kiedy w środku zimy mogę przygotować posiłek z produktów z własnego ogródka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cecylka Knedelek i kolorowe bale / Joanna Krzyżanek ; [narys. Zenon Wiewiurka]. - Kielce : Jedność, cop. 2011. - 56, [3] s. : il. kolor. ; 23 cm.

(Jedność dla dzieci)

Autor

Krzyżanek Joanna. Wiewiurka Zenon.

Forma i typ

Książki

Gatunek

Literatura dziecięca polska Opowiadanie dziecięce polskie Przepisy kulinarne. Wydawnictwa dla dzieci.

Z cyklu "Cecylka Knedelek".

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Dz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Facet i kuchnia : smacznie, kreatywnie i bez glutenu / Szymon Kubicki ; zdjęcia Małgorzata Napiórkowska-Kubicka. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2015. - 328, [4] s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Kubicki Szymon (1977- ). Napiórkowska-Kubicka Małgorzata.

Forma i typ

Książki

Temat

Dieta bezglutenowa Odżywianie

Gatunek

Przepisy kulinarne

Jeśli jeszcze nie znacie FiKa i jego strony www.facetikuchnia.com.pl, czas najwyższy nadrobić zaległości! Długie ciemne włosy, gęsta broda i iście rockowy wygląd zdecydowanie wyróżniają go na tle gotujących, piekących i blogujących pań domu. To, że jest facetem, w żaden sposób nie przeszkadza mu z zaangażowaniem i pietyzmem podchodzić do tego, co kładzie na talerzu. A są to potrawy niebanalne, tym bardziej że FiK, czyli Szymon Kubicki, przeszło rok temu wykluczył ze swej diety gluten. Gotowanie bez glutenu otworzyło przed nim nowe niedostrzegane wcześniej możliwości, pobudziło kulinarną kreatywność, a co najważniejsze - pozwoliło poznać smaki i produkty, na które dotąd nie zwracał szczególnej uwagi. Książka zawiera 130 przepisów, w dużej mierze nigdzie wcześniej niepublikowanych - w sumie 20 rozdziałów, odpowiadających produktom albo grupom produktów, po które Szymon sięga najczęściej i które uważa za warte włączenia do codziennego menu. To kuchnia pełna wyjątkowych smaków i aromatów, hołdująca idei slow food, która zainspiruje nie tylko osoby na diecie bezglutenowej, ale też wegan, wegetarian i wszystkich tych, którzy chcą czerpać przyjemność z jedzenia. Poznajcie FiKa i jego kuchnię bez glutenu, odkryjcie w sobie pasję gotowania!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekrety francuskiej kuchareczki / Marie-Morgane Le Moël ; przełożyła Ischim Odorowicz-Śliwa. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2016. - 351, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Le Moël Marie-Morgane. Odorowicz-Śliwa Ischim.

Forma i typ

Książki

Temat

Le Moël, Marie-Morgane Pisarze francuscy Kuchnia francuska

Gatunek

Pamiętniki francuskie Przepisy kulinarne

Kiedy Marie, żądna przygód francuska dziennikarka, decyduje się przenieść do Australii, aby spróbować sił jako korespondentka zagraniczna, musi wiele i szybko się nauczyć. Jak zdobyć zaproszenie na najlepsze imprezy, jak przebić się z pytaniem na konferencji prasowej, kiedy nachalni australijscy pisarze nieustannie ci przerywają, oraz jak zdobyć nowych przyjaciół - zwłaszcza kiedy urząd imigracyjny stanowczo sugeruje, że twój francusko-kanadyjski narzeczony musi wrócić do domu. Na szczęście posiadanie walizki pełnej przepisów Maman pomaga w chwilach, kiedy daje o sobie znać tęsknota za domem. Okazuje się też, że ten nachalny australijski pisarz uwielbia jej galette des rois… Ale czy Marie kiedykolwiek poczuje się dobrze w nowym domu? Autorka wzbogaciła swoją opowieść licznymi przepisami na typowe francuskie dania. Z właściwą sobie swadą przekazała unikalne porady kulinarne i zdradziła mnóstwo tajemnic, których pilnie strzegą słynni francuscy szefowie kuchni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Lewandowska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Warzywa Leczenie dietą Medycyna niekonwencjonalna Odporność Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Warzywa są zdrowe – to każdy wie. Dlaczego zatem jadamy ich tak mało? Czasem brakuje nam pomysłu na urozmaicone smaczne warzywne posiłki. A przecież warzywa to nie tylko mizeria i plasterek pomidora na kanapkę! W tej książce znajdziesz przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak warzywne gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle. Opisano w niej ponad dwadzieścia najpopularniejszych warzyw i ich prozdrowotne właściwości. Dowiedz się zatem, co jeść, by wspomóc walkę z cukrzycą, nadciśnieniem i chorobami stawów. Po które warzywo sięgnąć, by wzmocnić odporność lub zadbać o prawidłową kondycję oczu, włosów i skóry? Jakie posiłki wspomogą pracę jelit? Jak warzywna dieta wpisuje się w profilaktykę schorzeń sercowo-naczyniowych?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Miejska- Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowe gotowanie by Ann / Anna Lewandowska. - Warszawa : Burda Publishing Polska, cop. 2016. - 380, [4] stron : ilustarcje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Lewandowska Anna (1988- )

Forma i typ

Książki

Temat

Zdrowe odżywianie

Gatunek

Poradniki Przepisy kulinarne

Na okładce: 170 przepisów! : zdrowa kuchnia fit! : styl życia!.

170 autorskich przepisów Anny Lewandowskiej na pyszne i zdrowe potrawy to prosta droga do sukcesu. Znajdziesz tu zarówno propozycje na codzienne śniadania i obiady, lekkie koktajle i desery, jak i przepisy na specjalne okazje i świąteczne potrawy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Główna - Wypożyczalnia

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)